समय के साथ गर्दन पर पसीने, धूल और डेड स्किन सेल्स की एक मोटी परत जम जाती है। इससे गर्दन के हिस्से में कालापन आ जाता है, जो आपके लुक को खराब कर देता है। नहाते समय भी इस हिस्से पर ध्यान नहीं दिया जाता, जिससे रंग और खराब हो जाता है। आपकी अपनी रसोई में कुछ असरदार घरेलू नुस्खे हैं जिनके रेगुलर इस्तेमाल से गर्दन का रंग गायब हो सकता है और प्रभावित जगह पर स्किन का असली रंग वापस आ सकता है। बेकिंग सोडा बेकिंग सोडा को एक बेहतरीन एक्सफोलिएटर माना जाता है। यह स्किन की परतों में गहराई तक जमी गंदगी और गंदगी को बाहर निकालता है।
कैसे इस्तेमाल करें: एक साफ कटोरे में थोड़ा सा बेकिंग सोडा लें और उसमें इतना पानी मिलाएं कि एक चिकना पेस्ट बन जाए। इस पेस्ट को अपनी गर्दन पर अच्छी तरह लगाएं। जब यह थोड़ा सूख जाए, तो अपनी उंगलियां गीली करें और पेस्ट हटाने के लिए उस जगह को धीरे से रगड़ें। आप देखेंगे कि आपकी गर्दन पर जमा सारी गंदगी और काली परत आसानी से निकल जाएगी। नींबू और शहद नींबू में मौजूद साइट्रिक एसिड एक नेचुरल ब्लीचिंग एजेंट की तरह काम करता है, जबकि शहद स्किन को नमी देता है।
इस्तेमाल कैसे करें: एक चम्मच शहद में एक चम्मच ताज़ा नींबू का रस मिलाएं। इस मिक्सचर को अपनी पूरी गर्दन पर लगाएं और लगभग 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें। नींबू रंगत को हल्का करने का काम करता है, जबकि शहद स्किन को मुलायम और कोमल बनाता है। यह उपाय न केवल रंगत को निखारता है बल्कि स्किन की पूरी हेल्थ को भी बेहतर बनाता है। बेसन, दही और हल्दी का उबटन उबटन या हर्बल पेस्ट एक स्किन उपाय है जो पीढ़ियों से चला आ रहा है। यह टैन हटाने का सबसे पुराना और सबसे असरदार तरीका है।
इस्तेमाल कैसे करें: एक कटोरी में, दो बड़े चम्मच बेसन, एक बड़ा चम्मच ताज़ा दही और एक चुटकी हल्दी पाउडर लें। तीनों चीज़ों को अच्छी तरह मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लें। इसे अपनी गर्दन पर लगाएं और 15 मिनट तक सूखने दें। दही में लैक्टिक एसिड होता है, जो डेड स्किन सेल्स को हटाता है। बेसन गहराई से सफाई करता है और हल्दी स्किन में नेचुरल चमक लाती है। अच्छे रिज़ल्ट के लिए, हफ़्ते में दो बार यह उबटन ज़रूर लगाएं।
